Thursday, November 22, 2018

Szeretsz egészségesen étkezni? Vagy csak valami könnyűre vágysz? Akkor ezt a receptet neked találták ki!


Hozzávalók:

1 csésze alacsony zsírtartalmú görög joghurt

1 evőkanál mustár

1 evőkanál almaecet

1 evőkanál méz

Bors

Tépett csirkemell filé 

3 szár apróra vágott zeller

1 közepes szeletelt alma 

Pár szem magozott szőlő

Salátalevél

Fél bögre dió

Elkészítés:

1. Egy nagy tálban keverd össze a joghurtot, a mustárt, az almaecetet, a mézet, a sót és a borsot. Ezután keverd hozzá csirkét, a zellert, az almát és a szőlőt.

2. Tálaljuk salátalevéllel és rászórjuk a diót.

3. Extra tipp: Töltsünk meg ezzel a salátával egy teljes kiőrlésű tortilla lapot! 

Ha tetszett a recept oszd meg!

Via Women's Day

konyha gasztronómia egészséges saláta


Megtekintések száma: 51497


Szólj hozzá Te is a cikkhez

Ez is érdekelhet