Top 10 újévi fogadalom

Kevesebb stressz, több boldogság!

Tűzz ki célokat 2020-ra! Próbálkozz meg ezen egyszerű változtatások egyikével minden nap, és nem csak az egészségesebb test és elme érdekében, hanem lelkileg is fantasztikusan érezheted magad ezektől a fogadalmaktól. Legyen 2020 a legjobb éved! Van néhány ötletünk amelyek segíthetnek ebben legyen szó életmódról vagy kapcsolatokról.

Fogyassz több gyümölcsöt

Fogyassz több zöldséget

Renszerezd a teendőid

Varázsold otthonossá környezeted

Lépcsőzz többet

Tervezz utazást

Kezdj jógázni

Önkénteskedj

Találj új hobbit

Alakíts ki egy arcáploási rutint

Via good housekeeping