Wednesday, May 29, 2019

Valamiért róluk mindig megfeledkezünk.


Ezek mind csökkenthetik a rák kialakulásának kockázatát, a magas vérnyomás kialakulását, a szívbetegségek és az elhízás kockázatát is. Egy átlagos ember viszont meglehetősen ritkán fogyasztja ezeket a gyümölcsöket, zöldségeket. Ha unod már az almát és a banánt, akkor mindenképp adj egy esélyt ezeknek, ugyanis nem csak egészségesek hanem nagyon finomak is.

Mangó


Citrusfélék


Zöld levelesek


Aszalt gyümölcsök

Krumpli


Sárkánygyümölcs


Padlizsán


Via Menshealth

egészség zöldség gyümölcs


Megtekintések száma: 44797


Szólj hozzá Te is a cikkhez

Ez is érdekelhet