Nem tudsz nemet mondani semmire, és ez időnként kellemetlen, már-már kínos szituációkba sodor? Sokkal könnyebb lenen az élet, ha tudnál következetes nemet is mondani? Akkor ezt a cikket elolvasod ugye?
Ha a húszas éveidben jársz, akkor vannak olyan kérdések, témák az életedben, melyekkel nem árt, ha tisztában vagy, mielőtt betöltöd a harmincat. Hogy mikkel érdemes tisztában lenned? Olvasd el a cikket!
A futásnak vannak bizonyos szabályai, keretei. És vannak olyan dolgok, amiket soha ne csinálj futás után, ha azt akarod, hogy eredménye legyen a futásodnak.
Elűzi a migrént, növeli a libidót? 5 ok, hogy miért kezdj el jógázni!
Te is sok nő társadtól hallod, hogy elfogadja a testét úgy, ahogy van, és megbékélt magával? Ezzel egészen addig nincs is baj, ha tényleg meg vannak elégedve önmagukkal. De ha csak elhitetik magukkal, akkor lehet, hogy nálad is így van ez. 10 ok, hogy mi...
Közeledik a tél, és ilyenkor gyakran hajlamosak vagyunk rá, hogy megbetegedjünk. De mivel előzhetjük ezt meg? Hát persze, hogy egy alapos, mindent árfogó feltöltő kúrával!
Napjainkban sokan küzdenek magas vérnyomás problémákkal, azonban ez már könnyen és természetes módon csökkenthető.
Itt van az új évszak, amely számos motivációt nyújt, hogy megszabaduljunk a nyáron felszedett kilóktól. Egy kis odafigyeléssel, mozgással elérhetjük a hőn áhított alakot. Ebben az időszakban visszatér a rend az emberek, családok életébe, megszűnt a kánik...
Stresszel a munka? Legszívesebben ott helyben felrobbannál, majd kiviharzanál az épületből, miután beolvastál a főnöknek? Adunk néhány rendkívül hasznos düh és stressz kezelési tippet!
Talán megdöbbentő lehet, de nem csak epe vagy vesekő alakulhat ki az emberben, hanem mandulakő is. Ez a jelenség bár ártalmatlan, nagyon sok kellemetlenséget tud okozni.
Egy csillogó karácsonyfa a nappaliban a biztos jele annak, hogy elkezdődött az ünnepi szezony. De, mint ahogy a szobanövényeknek, úgy a karácsonyfának is szüksége van egy kis szeretetre és törődésre, hogy szépen nézzen ki.
Étrend tanácsadó kisokos, fiatal anyukáknak! Avagy mit adj a gyereknek enni, ha azt akarod, hogy egészséges és fitt maradjon!
Ha unod a fagyasztott borsót, akkor jó helyen jársz.
Felelősségteljesnek lenni, sajnos nem mindig olyan finom...
Próbálsz kevesebb húst enni vagy vegán étrenden gondolkodsz? De nem tudod, hogyan vigyél be elegendő fehérjét a szervezetedbe? Mi segítünk neked!
Rengeteg cikket olvasni mostanában a tejről és annak rossz hatásairól az emberi szervezetre. Minden szakértőnek, bloggernek, cikkírónak más a véleménye róla, így nagyon nehéz egzakt, egyhangú és valóságos választ kapni kérdéseinkre.
Igen, Joanna Gaines elég elfoglalt: házakat újít fel és építi design birodalmát,
