Égjen a zsír
Monday, March 25, 2019Régóta küzdesz a zsírpárnákkal, de valamiért nem haladsz vele sehova? Akkor változtass te!
E Egészség
Egészséges nasik
Thursday, March 21, 2019Ezek a finom falatok egész napra biztosítják számodra az energiát.
Alacsony kalória tartalmú ételek
Friday, March 1, 2019Ezek az ételek kevesebb mint 100 kalóriát tartalmaznak.
Miért szedjünk C-vitamint?
Thursday, February 7, 2019Elsőnek is: A bőröd biztosan meg fogja hálálni
12 szuper egészséges étel
Wednesday, January 2, 2019Vannak olyan ételek amelyek megváltoztathatják az életed.
6 sokkolóan egészésgtelen vegán étel
Saturday, December 15, 2018Gondolkodtál már azon, hogy vegán leszel? Mi azt tanácsoljuk, hogy jól gondold meg!
Könnyen megúszhatod a téli betegségeket
Thursday, November 29, 2018Lassan itt az influenza szezon, így szeretnénk megosztani veletek pár hasznos tippet!
Így csökkentsd a magas vérnyomást!
Tuesday, November 27, 2018Napjainkban sokan küzdenek magas vérnyomás problémákkal, azonban ez már könnyen és természetes módon csökkenthető.
Szebb bőr, egészségesebb haj? Egyél halat!
Tuesday, November 20, 2018Manapság az egészséges életmód trendként van jelen hétköznapjainkban.
Fogyókúrázz könnyen, koplalás nélkül!
Friday, November 16, 2018Az internet tele van számtalan divat diétával, de nem biztos, hogy éppen az való nekünk. Az életmód váltás egy hosszú folyamat, amelyet türelmesen végig kell csinálnunk. Ha elég kitartóak vagyunk meghozza gyümölcsét!
Miért érzed magad mindig szomjasnak?
Wednesday, November 7, 2018Te is érezted már magadat úgy, mintha egy sivatag kellős közepére cseppentél volna és eszeveszetten kapkodsz egy kis víz után? Most eláruljuk, hogy mik lehetnek az okai ennek!
Instagram vs. Valóság - Ne higgy el mindent, amit az interneten látsz
Wednesday, October 31, 2018Instagramon minden ember olyan tökéletes. Mindenki fitt, egészséges, kockahasú és kerek a popsija. Mindeközben ez a blogger azt próbálja megmutatni a világnak, hogy nem mindig az igazságot látjuk.
Hány liter vízre van szükségünk naponta?
Monday, June 11, 2018Ma is megoszlanak a vélemények arról, hogy hány liter vízre van az emberi szervezetnek szüksége az optimális működéshez. Te vajon a megfelelő mennyiséget fogyasztod a szakemberek szerint?
Minden, amit az áfonyakivonatról tudnod kell
Tuesday, May 22, 2018Te is szereted az áfonyát? Ez a rendkívül tápláló gyümölcs a világ egyik legerősebb antioxidáns-forrása.
A 15 legjobb zsírégető étel
Monday, April 9, 2018Töltsd fel a frigódat és a kamrádat ezekkel a zsírégető finomságokkal!
5 ok, hogy miért kezdj el jógázni
Friday, April 6, 2018Elűzi a migrént, növeli a libidót? 5 ok, hogy miért kezdj el jógázni!
3 végzetes hiba, amit elkövethetsz alacsony szénhidráttartalmú diéta során
Thursday, April 5, 2018Az alacsony szénhidrát tartalmú diéta csak akkor hatásos, ha tisztában vagy vele, hogyan csináld. Ezt a három hibát soha ne kövesd el, különben nincs értelme csinálnod!