Stresszmentesítő trükk Miranda Kerrtől
2018 Május 31A modell hisz a jóga és a kristályok erejében.
E Egészség
Minden, amit az áfonyakivonatról tudnod kell
2018 Május 22Te is szereted az áfonyát? Ez a rendkívül tápláló gyümölcs a világ egyik legerősebb antioxidáns-forrása.
Tökéletes smoothie-k
2018 Május 12Rengeteget halljuk: ,,Táplálkozz egészségesen!”, ,,Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget!”, de a legtöbb ember szívesebben fogyaszt édességeket.
A gránátalma jótékony hatásai
2018 Május 04A gránátalma egy rengeteg magból álló bordó színű gyümölcs, ami nem csupán ízletes, hanem számos előnyös hatással is bír.
A 15 legjobb zsírégető étel
2018 Április 09Töltsd fel a frigódat és a kamrádat ezekkel a zsírégető finomságokkal!
5 ok, hogy miért kezdj el jógázni
2018 Április 06Elűzi a migrént, növeli a libidót? 5 ok, hogy miért kezdj el jógázni!
3 végzetes hiba, amit elkövethetsz alacsony szénhidráttartalmú diéta során
2018 Április 05Az alacsony szénhidrát tartalmú diéta csak akkor hatásos, ha tisztában vagy vele, hogyan csináld. Ezt a három hibát soha ne kövesd el, különben nincs értelme csinálnod!
Miért fontosak a vitaminok?
2018 Április 03A vitaminok nem csak a téli időszakban szükségesek a szervezetednek, hanem egész év minden napján. A vitaminok jelentik azt az erős szövetségest, mellyel szinte bármilyen betegséget képes vagy megelőzni.
Ezért veszélyes, ha a szobában szárítod a ruhákat
2018 Április 02Súlyos kockázatai vannak rád, és a család többi tagjára nézve, ha a szobában szárítod rendszeresen a ruhákat mosás után.
Smoothie - Vitaminbomba reggelire!
2018 Március 29Ha gyors, de tápláló reggelire vágysz, akkor szeretni fogod!
,,Azért nem adtam fel a kemény fogyókúrát, mert...”
2018 Március 228 nő beszél arról, mi motiválta őket, hogy folytassák a kemény munkát, mikor épp megakadt a diétájuk.
Rózsaszín rendszámtábla kampány: mennyire korai felismerés tudja a mellrákosok életét megmenteni
2018 Február 26Amikor az 57 éves Carla Kimball, rák-túlélő egy csomót fedezett fel a mellében - amiről később kiderült, hogy daganat -, az első gondolata nem saját maga volt.
Biztonságosak a mikrózott ételek? 7 táplálkozási tévhit leleplezése
2018 Február 26Innia kell egy pohár vizet minden koffeintartalmú ital előtt? A „fehér élelmiszerek”, mint például a hagyma kevesebb tápértékkel rendelkezik mint a brokkoli? Az étcsoki valóban gazdag antioxidánsokban? Olvassa tovább és megtudja az igazságot hét átlagos é...
10 meglepő dolog a hó egészségre gyakorolt jó hatásáról, amiről nagyon kevesen tudnak
2018 Február 20Mindenki szeret a télre panaszkodni. Hideg van. Az üvöltő szél és a fagypont alatti hőmérséklet cserepessé teszi a bőrünket és zsibbasztja az arcunkat.
A zsírmáj betegség egyre általánosabbá válik. Ön látja már a jeleket…?
2018 Február 10Az életmódunk változásával az egészségügyi problémák is kiterjedtebbek lettek. A technológiai fejlődésnek köszönhetően, a gyógyszerek, és az ételeink segítségével nekünk már nem kell sok olyan halálos betegséggel megkűzdenünk, mint őseinknek. Ugyanakkor,....
Kerüljük a tejtermékek fogyasztását, ha megfázunk?
2018 Február 08„Ne fogyasszon tejterméket, ha megfázott.” „A tej nyálkásít”. Jó eséllyel már hallotta valamikor a két kijelentés egyikét. Sok ember úgy véli, hogy a tejtermékek több nyálkát termelnek, ha betegek vagyunk. De, van-e erre bizonyíték? Valóban létezik valami...
Tudta, hogy a tej hozzájárulhat a csontritkuláshoz?
2018 Január 21Az a hit, hogy a tej jó kalcium forrás, egy régi táplálkozási útmutatóból, ered, amelyet még mindig követnek. De az ősrégi tanácsoknak is van lejárati dátuma, így, az, hogy a tej jó a csontoknak, mára már lejárt.