E Egészség
Hány liter vízre van szükségünk naponta?
Monday, June 11, 2018Ma is megoszlanak a vélemények arról, hogy hány liter vízre van az emberi szervezetnek szüksége az optimális működéshez. Te vajon a megfelelő mennyiséget fogyasztod a szakemberek szerint?
Stresszmentesítő trükk Miranda Kerrtől
Thursday, May 31, 2018A modell hisz a jóga és a kristályok erejében.
Minden, amit az áfonyakivonatról tudnod kell
Tuesday, May 22, 2018Te is szereted az áfonyát? Ez a rendkívül tápláló gyümölcs a világ egyik legerősebb antioxidáns-forrása.
Tökéletes smoothie-k
Saturday, May 12, 2018Rengeteget halljuk: ,,Táplálkozz egészségesen!”, ,,Egyél sok gyümölcsöt és zöldséget!”, de a legtöbb ember szívesebben fogyaszt édességeket.
A gránátalma jótékony hatásai
Friday, May 4, 2018A gránátalma egy rengeteg magból álló bordó színű gyümölcs, ami nem csupán ízletes, hanem számos előnyös hatással is bír.
A 15 legjobb zsírégető étel
Monday, April 9, 2018Töltsd fel a frigódat és a kamrádat ezekkel a zsírégető finomságokkal!
5 ok, hogy miért kezdj el jógázni
Friday, April 6, 2018Elűzi a migrént, növeli a libidót? 5 ok, hogy miért kezdj el jógázni!
3 végzetes hiba, amit elkövethetsz alacsony szénhidráttartalmú diéta során
Thursday, April 5, 2018Az alacsony szénhidrát tartalmú diéta csak akkor hatásos, ha tisztában vagy vele, hogyan csináld. Ezt a három hibát soha ne kövesd el, különben nincs értelme csinálnod!
Miért fontosak a vitaminok?
Tuesday, April 3, 2018A vitaminok nem csak a téli időszakban szükségesek a szervezetednek, hanem egész év minden napján. A vitaminok jelentik azt az erős szövetségest, mellyel szinte bármilyen betegséget képes vagy megelőzni.
Ezért veszélyes, ha a szobában szárítod a ruhákat
Monday, April 2, 2018Súlyos kockázatai vannak rád, és a család többi tagjára nézve, ha a szobában szárítod rendszeresen a ruhákat mosás után.
Smoothie - Vitaminbomba reggelire!
Thursday, March 29, 2018Ha gyors, de tápláló reggelire vágysz, akkor szeretni fogod!
